Der Juli fing für mich an, wie der Juni aufgehört hatte, mit Laufen. Die Vorgabe meiner Uhr schreckte mich nicht ab, sondern spornte mich an. Mein Geburtstag war am 2. Juli, wo wir im Epic Steak fürstlich geschlemmt haben. Der Nationalfeiertag der Amerikaner, der Independence Day (Unabhängigkeitstag) wird am 4. Juli gefeiert. Diesmal gab es auch ein Feuerwerk. Den einen oder anderen Park haben wir auch noch besucht.

Freitag (01.07.2022):

8,9 km klingst erst mal ganz schön viel. Von Downtown bis zum Francisco Park (für Dirk der "Hundepark") sind es knapp 5 km und da ich beim Rückweg meistens einen Umweg mache, sind es am Ende des Weges schon über 10 km - also Ziel erreicht.

15:15 Uhr: Auf dem Weg zum "Hundepark".
15:20 Uhr
15:25 Uhr
15:29 Uhr
In dem Restaurant gibt es kein Gericht ohne Knoblauch.
15:42 Uhr: Washington Square Park
15:56 Uhr: North Beach
16:04 Uhr: Blumen im Francisco Park

Bei gutem Wetter ist es fast meditativ hier zu sitzen und die Aussicht zu genießen. An manchen Tagen kann ich hier stundenlang sitzen. Die große Rasenfläche (unten) ist der Hundespielplatz, der auch kräftig genutzt wird.

16:10 Uhr
16:18 Uhr: Russian Hill
16:21 Uhr: Ghirardelli Square
"Die Käseschule"
In dem Geschäft gibt es alles für den Hund, sogar "Bademäntel".
16:38 Uhr
16:43 Uhr: Gerade noch war der Himmel blau, dann plötzlich grau - hier völlig normal.
16:49 Uhr: Zwei historische Straßenbahnen an der Endhaltestelle.
17:01 Uhr: Pier 39
17:12 Uhr: Eine andere historische Straßenbahn und jede sieht anders aus.
17:21 Uhr
Ein Erste-Hilfe-Koffer wie bei "Half Life" (Computerspiel).
20:11 Uhr
Pink Floyd

Auf dem Weg zum Francisco Park kam ich auf der Columbus Straße an einem ganz kleinen Blumenladen vorbei. Es standen unglaublich viele Rosen in Eimern auf dem Fußweg und ich mußte an jeder schnuppern. Pink Floyd roch am intensivsten und für 5 Dollar (in bar!) konnte ich sie mitnehmen. Ich habe die Rose quer durch die Stadt getragen, vor Wind beschützt und ohne Beschädigung nach Hause gebracht.

Da wir keine Vasen mitgenommen haben, mußte ich improvisieren. Wenn ich mir in Zukunft öfter eine Rose mitbringe, sollte ich über den Kauf einer Vase nachdenken.

Samstag (02.07.2022):

6:11 Uhr

Wir waren auf dem Weg zum Mission Dolores Park. Irgendwann haben wir alle Parks in San Francisco gesehen.

16:53 Uhr
16:55 Uhr
16:59 Uhr
17:00 Uhr
17:01 Uhr
17:04 Uhr
17:07 Uhr
17:10 Uhr
17:18 Uhr
17:20 Uhr
17:21 Uhr
17:25 Uhr
17:27 Uhr
17:38 Uhr
17:40 Uhr
17:42 Uhr
17:43 Uhr
18:48 Uhr

Frisch umgezogen und warm verpackt ging es dann los ins Epic Steak, wo Dirk ein Tisch reserviert hatte. Im Juli mit Plüschjacke und Pullover unter den Heizpilzen draußen sitzen, einfach nur schön. Im März hatte ich da mit T-Shirt und Sandalen gesessen. Hier ist eben alles ganz anders, besonders das Wetter.

19:04 Uhr
19:07 Uhr
19:09 Uhr
19:10 Uhr
19:12 Uhr
19:16 Uhr
19:32 Uhr
19:43 Uhr
19:48 Uhr
19:49 Uhr
20:08 Uhr
20:14 Uhr
20:19 Uhr
20:31 Uhr
20:35 Uhr
20:36 Uhr
20:38 Uhr
Heizpilz mit Spezialhalterung.
20:38 Uhr
20:40 Uhr
20:42 Uhr
20:46 Uhr
20:47 Uhr
20:47 Uhr
20:54 Uhr
21:04 Uhr
21:04 Uhr
21:07 Uhr
21:09 Uhr
21:10 Uhr
21:12 Uhr
21:13 Uhr
21:14 Uhr
21:16 Uhr
21:18 Uhr
21:31 Uhr

Sonntag (03.07.2022):

17:30 Uhr
17:53 Uhr
18:32 Uhr
18:47 Uhr
18:52 Uhr
18:55 Uhr
20:52 Uhr: Im Wipeout

Montag (04.07.2022):

Gewicht und Fettanteil sinken, Muskelmasse steigt - sehr gut!
16:12 Uhr: Union Square
19:17 Uhr: Spiderman und Micky Maus treffen sich am Pier 39.

Spiderman erklärte mir, daß ein Foto mit den beiden 20 Dollar kosten würde. Das kann er mit Touristen machen, aber nicht mit mir.

Der 4. Juli ist Unabhängigkeitstag und somit ein offizieller Feiertag. Deshalb war es ziemlich voll am Pier 39. Alle wollten sich das Feuerwerk nach Sonnenuntergang ansehen, wir auch. Mehr dazu später.

19:19 Uhr
19:24 Uhr
19:30 Uhr
20:11 Uhr: Im Wipeout

Abends kam der Nebel und als es schließlich los gehen sollte, sah man eigentlich gar nichts. Dazu kam, daß diese vielen Touristen sich förmlich stapelten. Ich kann nicht sagen, wie oft ich angerempelt wurde oder Ellenbogen in die Seite oder den Rücken bekam. Ich hatte davon ziemlich schnell die Nase voll und ich mußte weg. Das war echt zu viel für mich. Von weiter weg konnte man das Feuerwerk einigermaßen gut sehen, zumindest was weiter oben im Himmel stattfand.

Alle Straßen waren verstopft, es hupten die Autos und es war das absolute Chaos. Wir liefen nach Hause und ich war froh, diesen Menschenmassen entkommen zu sein.

Mittwoch (06.07.2022):

5:54 Uhr

Um 11:30 Uhr hatte ich den Termin für mein zweites LEEP. Das erste hatte ich am 23. März nachmittags um 14:00 Uhr. Leider konnte meine Frauenärztin nicht aus allen Bereichen genügend "Proben" von mir entnehmen, so daß der Vorgang wiederholt werden mußte. Es ist eine sehr schmerzhafte Prozedur trotz örtlicher Betäubung und Schmerztabletten.

Samstag (09.07.2022):

17:01 Uhr
17:17 Uhr: Ocean Beach
18:10 Uhr

Samstag (16.07.2022):

18:07 Uhr

Sonntag (17.07.2022):

6:16 Uhr
16:37 Uhr
16:38 Uhr
16:38 Uhr
16:39 Uhr
16:49 Uhr
16:50 Uhr
16:51 Uhr
16:52 Uhr
16:56 Uhr
16:56 Uhr
18:04 Uhr: Bernal Heights Park
18:05 Uhr
18:06 Uhr
18:07 Uhr
18:09 Uhr
18:10 Uhr
18:11 Uhr
18:12 Uhr
18:13 Uhr
18:18 Uhr
18.19 Uhr
18:21 Uhr
18:22 Uhr
18:22 Uhr
18:23 Uhr

Dienstag (19.07.2022):

7:54 Uhr

Sonntag (24.07.2022):

14:47 Uhr: Katusblüte im Salesforce Park.
Lautstarke Party auf dem Dach nebenan.

Donnerstag (28.07.2022):

15:17 Uhr
Weißer Pfirsich - sowas von lecker!